濱海新區婦聯深入學習宣傳貫徹黨的二十大精神，牢固樹立以人民為中心的發展理念，攜手天津啟航秋文心理，實施“暖心濱城·幸福萬家”心理服務品牌項目，啟動2023年“暖心課堂”心理健康大講堂活動，面向濱城人民提供全方位心理健康服務，精準服務重點群體，增進民生福祉。

　　2023年“暖心課堂”心理健康大講堂活動于“三八”婦女節前夕正式啟動。第一場“暖心課堂”于3月1日在茶淀街拉開帷幕，來自天津啟航秋文心理的國家二級心理咨詢師馬麗華帶領茶淀街的社區工作者們進行了一場“情緒的舞蹈”。在這個春暖花開的季節，通過心理團輔，讓大家放下壓力，舒緩心情，培養自尊、自信、理性平和、積極向上的健康心態，傳播健康生活理念，學員紛紛表示今后會正確面對壓力，正視生活中的困難，學會與自己和解。

　　3月6日，“暖心課堂”走進濱海新區民政事務服務中心，國家二級心理咨詢師李春慧老師帶來《讓愛流淌，讓家溫暖》的主題互動講座。李老師通過用生動活潑的具體事例解讀了家庭關系中的夫妻之情，親子之情，子親之情，以及手足之情。講座過程中通過不斷互動和體驗，讓大家意識到實際生活中應該如何去愛，夫妻間恩愛，親子要疼愛，子親需要敬愛，手足要友愛，有愛流淌的家庭，幸福自然到來。講座結束，大家紛紛表示原來心理學并不高深，接下來一定多多實踐，把心理學知識運用到自己的生活中，讓家里的愛流動起來，讓每個家庭成員都得到愛的滋養，讓家庭變得幸福和諧。活動中，幾位家有叛逆期孩子的家長更表示要帶孩子一起到區婦女法律心理服務中心心理咨詢窗口做進一步的深度心理咨詢。

　　3月8日，“暖心課堂”來到中塘鎮開展“解壓”團輔活動。鎮域內24個行政村婦聯主席及部分執委30余人參加了活動。國家二級心理咨詢師王輝老師帶領大家通過溝通引導互動等，梳理情緒，解開心中疑惑，讓大家在短時間內沉浸其中，放松身心。活動中，婦聯干部們緊繃的情緒得到了放松，心理壓力得到了釋放，學會以更加積極、樂觀的心態面對困難和挫折，努力做掌控自己情緒的主人，以更健康的心態和更飽滿的精神投入到工作和生活中，為建設美麗濱城貢獻巾幗力量。

　　濱海新區婦聯“暖心課堂”心理大講堂全年將深入街鎮村居、機關和企事業單位、學校和社會組織等地開展心理講座及團輔20場，面向廣大婦女和家庭普及心理健康知識，構建幸福和諧的婚姻關系、家庭關系和親子關系，幫助大家做好心理調適，增強心理保健能力，促進家庭幸福和睦、社會和諧穩定。

　　來源：濱海新區婦聯